加圧シャツ人気ランキング

加圧シャツの人気ランキングでは、人気の加圧シャツを紹介しています。

 

当サイトで紹介している加圧シャツは、実際に私自身が購入し、着用して実践してみた結果
いいと感じたものだけ紹介しています。

 

加圧シャツはたくさんありますが、当サイトではその中から3商品ほど厳選しランキング形式で
紹介しています。

 

加圧シャツを購入される際は、ぜひ参考にしていみてくださいね。

 

■加圧シャツ人気ランキング

 

1位 金剛筋シャツ

 

単品3980円 送料800円 3枚以上で送料無料

 

金剛筋シャツは着心地・着脱のしやすさ・加圧力・素材など総合的に高評価。
圧着力が強くダイエットだけでなく猫背矯正にも人気があります。

加圧シャツの効果・口コミ・評判

■加圧シャツの効果

 

 

加圧シャツは着るだけで痩せる!着るだけで筋トレ効果がある!姿勢矯正効果がある!といわれますが、
実際のところはどうでしょう?

 

私自身いろんな加圧シャツを体験してみて思うことは、筋トレ効果を実感することは少ないですが、
(ほんの少しだけ強化されている気がする程度)ダイエット効果や姿勢矯正効果は結構実感しています。

 

上半身はギュっと全方向から引き締められるため、背筋が伸び姿勢を保つのが楽。頭が前のめりになる
のを加圧シャツがサポートしてくれるので、猫背が解消され肩こりなどもかなり改善しました。

 

 

お腹回りの引き締め効果により腹筋効果もありますし、圧着されていることでドカ食い
したい気持ちもなくなり、食欲を抑制しやすくなり、結果的に食事制限ができるようになりました。

 

加圧シャツを着ながら筋トレすれば多少の効果は出ますが、マッチョになるには加圧シャツだけでは
むりなので、マッチョ目的での購入ならお勧めできませんね。

 

ダイエット目的や猫背改善目的ならお勧めです。

 

 

■口コミ・評判

 

加圧シャツの口コミや評判をみていると、それぞれ評価が分かれます。

 

「着るだけで痩せるのは無理」
「筋肉がつくわけない」
「痩せなかった」

 

逆に

 

「動き回ったら汗だくになった」
「筋トレしたらけっこうきつかった
「食事制限もしたらやせた」

 

ようするに、低評価の人ほど、加圧シャツを着れさえすれば劇的効果が出ると
思っているんです。

 

筋肉をつけるにしても痩せるにしても、食事を減らすとか筋トレをするなど、多少の努力は最低限必要です。
何もせずに加圧の力だけで劇的効果など出るわけないのですが、効果がでなかったというより
有効に活用できなかっただけという感じですね。

 

逆に高評価の人ほど、ちょこまか動くようにしたり、筋トレや食事制限をがんばったという人が多く、
痩せるための基本的知識や筋肉をつけるメカニズムを理解していて、ちゃんと実践している人ほど
加圧シャツの効果と相乗効果でいい結果が出ているようです。

 

加圧シャツを着たからといって、目に見えてはっきりと効果が出るわけではないので、
効果を実感したいならそれなりの行動をすることをお勧めします。

 

簡単な食事制限や運動をしながら加圧シャツを着れば、結構カンタンに効果は実感できますよ!

 

実行した人だけが分かります。